各位考生請(qǐng)注意??！根據(jù)《2022年全國(guó)碩士研究生招生工作管理規(guī)定》要求，網(wǎng)上報(bào)名時(shí)將于今日22:00正式關(guān)閉，還沒(méi)報(bào)名的、沒(méi)交費(fèi)的、信息需要檢查修改的，要抓緊啦！研招統(tǒng)考網(wǎng)報(bào)結(jié)束前，這3件事要做好。

檢查信息

★ 沒(méi)有報(bào)名、沒(méi)有交費(fèi)的考生要抓緊了。

重要提示：研招網(wǎng)已經(jīng)支持31個(gè)省份網(wǎng)上交費(fèi)，不完成交費(fèi)則報(bào)名無(wú)效。

★ 招生單位、報(bào)考專業(yè)、報(bào)考點(diǎn)等關(guān)鍵信息一定要再三確認(rèn)無(wú)誤。

★ 請(qǐng)考生留意自己報(bào)考的招生單位官網(wǎng)，近期是否有發(fā)布關(guān)于考生報(bào)名失敗的通知。如在報(bào)名失敗名單中出現(xiàn)了你的姓名、報(bào)名號(hào)，請(qǐng)認(rèn)真閱讀招生單位招生簡(jiǎn)章、專業(yè)目錄和網(wǎng)報(bào)公告，根據(jù)相關(guān)要求在網(wǎng)報(bào)結(jié)束前登錄研招網(wǎng)（yz.chsi.com.cn）及時(shí)修改報(bào)考信息或重新報(bào)名，避免影響后續(xù)的網(wǎng)上確認(rèn)（現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)），導(dǎo)致無(wú)法正常參加考試。

★ 確保手機(jī)號(hào)碼填寫(xiě)正確，并能正常接收短信，招生單位和報(bào)考點(diǎn)推送網(wǎng)報(bào)信息、復(fù)試通知、調(diào)劑通知提醒均將用到這個(gè)手機(jī)號(hào)。

★ 確保微信綁定成功個(gè)人學(xué)信網(wǎng)賬號(hào)，及時(shí)接收學(xué)歷（學(xué)籍）校驗(yàn)結(jié)果、交費(fèi)結(jié)果、確認(rèn)結(jié)果通知及各相關(guān)單位（省市招辦、招生單位或報(bào)考點(diǎn)）發(fā)送的消息提醒等。

確認(rèn)學(xué)歷（學(xué)籍）校驗(yàn)結(jié)果

學(xué)歷（學(xué)籍）信息校驗(yàn)沒(méi)有通過(guò)的考生，根據(jù)招生單位要求提供相應(yīng)核驗(yàn)材料，在招生單位規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)歷（學(xué)籍）核驗(yàn)，具體時(shí)間和要求請(qǐng)關(guān)注招生單位發(fā)布的公告及通知。

下載備份報(bào)名表

保存好你的學(xué)信網(wǎng)用戶名、密碼、報(bào)名號(hào)，下載好報(bào)名信息表，并多處備份，網(wǎng)上確認(rèn)（現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)）和復(fù)試的時(shí)候都可能要用到。

我們所在的城市正在走向深秋和寒冬，但在考研這場(chǎng)戰(zhàn)役中，大家馬上就要遇見(jiàn)春天啦，希望小可愛(ài)們，期待著、拼搏著、也堅(jiān)信著。

不管此時(shí)此刻的你在干嘛，也許是在為忘記了剛背過(guò)的知識(shí)點(diǎn)懊惱，或者因?yàn)樽霾怀鰜?lái)那道數(shù)學(xué)題而發(fā)愁，又或者擔(dān)心報(bào)考的學(xué)校形式不容樂(lè)觀，小編都希望大家不要太計(jì)較一時(shí)的得失。

越著急但也要穩(wěn)住，生活本身就是一場(chǎng)惡戰(zhàn)呀，沖就是了！

日常投食雞湯完畢，下面是今日份劃重點(diǎn)時(shí)間~！

考研最后關(guān)頭了，小編根據(jù)身邊上岸的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們一路走來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了一份考研倒計(jì)時(shí)階段的禁忌清單，小可愛(ài)們請(qǐng)務(wù)必收藏，時(shí)刻提醒自己！

心理上

考研是一場(chǎng)知識(shí)層面上的博弈，也更是一場(chǎng)心理戰(zhàn)，可以說(shuō)，心理上一絲一毫的微妙變化，對(duì)于考研的整體復(fù)習(xí)狀態(tài)都很關(guān)鍵。

其實(shí)說(shuō)老實(shí)話，考研到了這個(gè)階段，大家對(duì)知識(shí)掌握程度的個(gè)體誤差不會(huì)太大。所以，這個(gè)時(shí)候，往往更加考驗(yàn)大家的心理素質(zhì)和意志力，大家一定要記住，以下三點(diǎn)，千萬(wàn)不要踩雷。

（1）壞情緒

“怎么辦，還有這么多考試前肯定看不完了”“要是早點(diǎn)開(kāi)始復(fù)習(xí)就好了”，在這個(gè)階段，這些話可能已經(jīng)成了大家的口頭禪，日常捫心自問(wèn)n+1遍。

但是，每天有那么多學(xué)習(xí)任務(wù)要完成，還要習(xí)慣性的給自己的脆弱敏感的心靈各種施壓以及引導(dǎo)性的錯(cuò)誤暗示，很容易導(dǎo)致壞情緒泛濫，成為一個(gè)“一點(diǎn)就著”的火藥包。所以，小可愛(ài)們一定要合理減壓，請(qǐng)記住你們是要奔赴考場(chǎng)，奔赴向更美好的未來(lái)，不是要炸碉堡呀，一定要及時(shí)阻止這種壞情緒擴(kuò)散。

（2）不自律

自律即自由，最后的沖刺階段，想必準(zhǔn)考證問(wèn)題、住宿問(wèn)題等各種瑣事可謂是才下眉頭又上心頭，于是看到微信消息來(lái)了處理一下，再順便刷下朋友圈。呃，剛找到今日份復(fù)習(xí)狀態(tài)又被打亂了。

所以，大家一定要讓自己保持緊張狀態(tài)，對(duì)于不是非常緊急的事，小編建議大家規(guī)定一個(gè)時(shí)間統(tǒng)一進(jìn)行處理，比如說(shuō)午飯或者晚飯時(shí)，這樣既節(jié)約時(shí)間又不影響復(fù)習(xí)進(jìn)度。

（3）太自信

“啊啊啊，最近狀態(tài)很好，我這次肯定穩(wěn)了”“我媽托算命先生算過(guò)了，我今年一定能上研”...

小編在這里要批評(píng)一下某些同學(xué)，盲目樂(lè)觀過(guò)于自信，似乎有點(diǎn)飄飄然，最后階段當(dāng)出現(xiàn)了“感覺(jué)自己復(fù)習(xí)的差不多了”“不知道該復(fù)習(xí)啥了”的苗頭...

建議大家看點(diǎn)毒雞湯清醒清醒，我們鼓勵(lì)大家不做垂頭喪氣的負(fù)能量寶寶，但也不支持大家成為盲目自信的膨脹青年。我們提倡的是“找到心理上的平衡點(diǎn)，戒驕戒躁，穩(wěn)扎穩(wěn)打。”

學(xué)習(xí)上

前期，小編給大家整理了許多學(xué)習(xí)備考攻略，各種貼心提醒以及注意事項(xiàng)，都可以說(shuō)是精華中的精華。

那么小可愛(ài)們?cè)谧龊脹_刺的的同時(shí)，也要在腦海中提醒自己，在最后階段的復(fù)習(xí)過(guò)程中，以下三條高壓線千萬(wàn)不可輕易觸碰。

（1）“貪吃”

信息社會(huì)給我們帶來(lái)了諸多便利，信息轟炸、信息污染也應(yīng)運(yùn)而生，當(dāng)前市面上考研機(jī)構(gòu)眾多、考研復(fù)習(xí)資料也良莠不齊。

雖然值得參考的很多，但是大家也要記住，我們不是小超人，我們只有一個(gè)大腦，沒(méi)有一個(gè)人能夠把所有資料都看完的，即便是天選之子也很難做到。

何況，所有材料全看完，也著實(shí)沒(méi)有必要，畢竟人的精力是有限的，我們只要選擇出適合自己的就可以。

千萬(wàn)不要做一個(gè)貪心寶寶哦，在這個(gè)階段，買太多參考書(shū)不僅浪費(fèi)錢、浪費(fèi)時(shí)間，也會(huì)給自己徒增許多壓力。

（2）“亂食”

研究生考試迫在眉睫，但小可愛(ài)們一定不要亂了陣腳，甚至是“病急亂投醫(yī)”。

大家還是要及時(shí)按照剩余時(shí)間以及復(fù)習(xí)進(jìn)度，適當(dāng)調(diào)整各科學(xué)習(xí)計(jì)劃，針對(duì)沖刺階段的特點(diǎn)有所側(cè)重地安排每日學(xué)習(xí)任務(wù)，根據(jù)整體復(fù)習(xí)與單科復(fù)習(xí)相配套的原則，結(jié)合實(shí)際情況，制定適合自己的計(jì)劃。

（3）“不嚼”

小編完全可以理解大家沖刺階段想爭(zhēng)分奪秒做卷子、抓緊一切時(shí)間看習(xí)題的心理，但切忌“走火入魔”，使自己淪陷于茫茫的題海之中。

小可愛(ài)們，最后階段做題的關(guān)鍵在于精而不在于多，大家要學(xué)會(huì)消化吸收，“學(xué)而不思則罔”，最重要的是get到解題的思路，找到知識(shí)點(diǎn)與解題思路之間的聯(lián)系，這樣才能處變不驚，做到舉一反三以不變應(yīng)萬(wàn)變。這個(gè)階段，刷太多題意義真的不大啦！

生活上

最后的沖刺階段，大家更要調(diào)整好自己的生活作息，身體是革命的本錢，大家一定要保證自己的身心處于一個(gè)最佳的狀態(tài)之中，這樣才能使自己以最飽滿的熱情最棒的體能應(yīng)戰(zhàn)。有三點(diǎn)請(qǐng)大家務(wù)必注意：

（1）切忌通宵

“時(shí)間怎么算都不夠用，想把12小時(shí)過(guò)成24小時(shí)”、“今晚學(xué)個(gè)通宵怎么樣”...

小編想說(shuō)，真的不怎么樣?。?！文都每一年都有很多學(xué)員，是那種夜貓子選手，長(zhǎng)期通宵學(xué)習(xí)，1點(diǎn)睡覺(jué)都算是養(yǎng)生早睡了，最后幾天呢，整天頂著黑眼圈，精神萎靡不振，整個(gè)人明顯蒼老。

試問(wèn)這種狀態(tài)怎么好好迎接考研？畢竟研究生考試都是白天進(jìn)行的，還是希望大家注意休息，不要通宵“開(kāi)夜車”，保持白天精力滿滿，盡量調(diào)整好生物鐘，與考研作息時(shí)間一致，以形成合理的興奮點(diǎn)，保證考場(chǎng)的正常發(fā)揮。

（2）預(yù)防感冒

最近全國(guó)多個(gè)城市開(kāi)始降溫啦，大家一定要穿的暖暖的，手套帽子圍巾都準(zhǔn)備齊全，千萬(wàn)不要感冒了。感冒嚴(yán)重時(shí)三分鐘一小咳，五分鐘一大咳，實(shí)在是很影響復(fù)習(xí)心情，所以一定要注意個(gè)人衛(wèi)生和健康，防止疾病發(fā)生。

大家也可以適當(dāng)?shù)睦脧?fù)習(xí)的間隙開(kāi)展體育鍛煉，比如說(shuō)慢跑、羽毛球，以此促進(jìn)睡眠，調(diào)節(jié)并改善緊繃的神經(jīng)。

（3）不要空腹

“沒(méi)時(shí)間吃飯了我要去學(xué)習(xí)”“真題才是我的食糧”，有這種心理的小伙伴請(qǐng)自覺(jué)罰寫(xiě)“我要好好吃飯”一百遍...

最后階段也要遵循“早吃好，午吃飽，晚吃少”的原則，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食。這一階段大家每天學(xué)習(xí)都很辛苦，不吃飯的話身體多少會(huì)有些受不了，而且正是這時(shí)候我們更要多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，肚子飽飽的才能應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)呀!

以上就是對(duì)大家近期的叮囑啦~！在查收了這份“禁忌清單”后，還請(qǐng)各位小可愛(ài)們一定要記得“每日三省吾身”，做聽(tīng)話的考研er。

最后階段了，大家今天明天后天大后天，都一定要加油鴨！小編在岸邊等你們滴好消息！沖沖沖??！